Cacaoceremonie – Uit je hoofd, naar hart & lijf

De rijke samenstelling van cacao wordt al eeuwenlang in rituelen en ceremonies gebruikt om spirituele bewustwording te bevorderen. De cacaoboon is het zaad van de rijkgekleurde, ovale vrucht die aan de (4-8 meter hoge) cacaoboom groeit. Ze worden verbouwd in warme landen, rondom de evenaar, van Azië tot Zuid-Amerika.

Pure Cacao bevat stoffen zoals fenylethalamine en serotonine; deze hebben een positieve invloed op ons emotionele welzijn. Het hartchakra wordt geopend en het gevoel van verbinding, geluk en dankbaarheid wordt vergroot. Het stimuleert ook het aanwezig zijn in het hier-en-nu, waardoor meditatie en zelfreflectie makkelijker zullen gaan. 

Ik begeleid jou in een ceremonie stap voor stap en nodig je steeds uit om helemaal aanwezig te ZIJN bij jezelf. We starten met een geleide meditatie, de cacao wordt op ceremoniële wijze gedronken, je luistert naar zachte, begeleidende muziek en je maakt een innerlijke reis. 

Alle benodigde (werk)materialen, yogamatjes, meditatiekussens en dekentjes zijn aanwezig, maar voel je vrij je eigen spullen mee te nemen. Tip: neem een dagboekje/notitieboekje mee.